momday isbind-comfort for underlivet

Etter fødselen vil sår og evt sting du har i underlivet kunne være ubehagelige og du kan i tillegg oppleve at underlivet ditt er hovent og ømt. Men det finnes heldigvis gode råd for at dette skal heles raskest mulig.

Etter fødselen er det helt normalt at underlivet er hovent, det kan være alt fra bare litt hevelser til større blodansamlinger som kan være smertefulle. Uansett vil det være behagelig å få legge på isbind slik at du demper hevelsen.

Når et område på kroppen er hovent så skaper det et press på alt rundt og det skaper smerte. Hvis du i tillegg har sting så vil stingene kunne gjøre vondt hvis området rundt er hovent fordi stingene da føles strammere. Derfor er det gunstig å bruke isbind som kjøler ned området slik at hevelsen reduseres. Det betyr at bindet ikke bare virker smertelindrende mens du har det på, men det vil også hjelpe i tiden etter at du har brukt det.

Bruksanvisning

Bruk bindet 20 minutter hver gang, og gjerne 3 ganger om dagen.

• Når du skal bruke bindet så klemmer du sammen på utsiden av posen til du kjenner at det popper inni posen.
• Vend bindet noen ganger frem og tilbake slik at den kjølende væsken fordeles inni hele bindet.
• Åpne pakken og ta bindet ut
• Legg bindet i trusen

Vi anbefaler ikke å sitte på bindet, det aller beste er at du legger deg ned og slapper av når du har kjølebindet på.